Yoga für alle

Unsere Angebote

Erlebe die Kraft der Achtsamkeit. Unsere Kurse fördern innere Ruhe und Selbstentdeckung.

Yin Yoga
Kundalini Yoga
Meditation
Privatunterricht
A group of adults practicing yoga in a sunlit studio in Rishikesh, India.

Vielfältige Yoga-Angebote in Zürich

Finde den perfekten Kurs für dich. Jeder Kurs ist einzigartig und auf deine Bedürfnisse zugeschnitten.

A diverse group practicing yoga in a studio with a focus on wellness and mindfulness.

Yin Yoga

Yin Yoga ist eine sanfte Praxis, die tiefe Entspannung fördert und Verspannungen in Körper und Geist löst. Ideal für alle, die Stress abbauen möchten.

A diverse group practicing yoga forward bend pose indoors, promoting health and flexibility.

Kundalini Yoga

Diese dynamische Praxis kombiniert Atemtechniken, Asanas und Meditation, um Lebensenergie zu wecken und das Bewusstsein zu erweitern. Perfekt für spirituelle Entwicklung.

Two women perform acro yoga indoors, displaying strength and balance on a yoga mat.

Meditation

Unsere geführten Meditationssitzungen helfen dir, innere Ruhe zu finden und Achtsamkeit zu praktizieren. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene.

A woman performing a yoga shoulderstand pose indoors, focusing on flexibility and relaxation.

Privatunterricht

Individuell gestaltete Unterrichtsstunden, die auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind. Perfekt für eine tiefere Praxis.

Adults practicing yoga indoors, focusing on mindfulness and flexibility exercises.

Yoga Retreats

Nehme an unseren Yoga Retreats teil und genieße die Natur, während du deine Praxis vertiefst. Eine perfekte Auszeit für Körper und Geist.

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Workshops

Vertiefe dein Wissen und deine Praxis in unseren spezialisierten Workshops, die verschiedene Themen und Techniken abdecken.

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